top of page

Eκεί όπου συναντώνται η φωνητική τεχνική με τη σωστή αναπνοή

22222.png

Άκουσέ μας...

Όπως έχει επισημανθεί ήδη από τον Πυθαγόρα, κάθε ουράνιο σώμα, ακόμα και το κάθε μικροσκοπικό άτομο, παράγει συγκεκριμένους ήχους με την κίνησή του, τον ρυθμό του και τον παλμό του. Το σύνολο των ήχων συνθέτει την παγκόσμια αρμονία, στην οποία κάθε στοιχείο διατηρεί τα χαρακτηριστικά του και την λειτουργία του, συνεισφέροντας στο όλον. Γιόγκα σημαίνει “ένωση” και μέσω της ένωσης σχηματίζεται το “όλον”. Το ζητούμενο είναι όλα τα στοιχεία στο σώμα μας να εναρμονιστούν, για να βρούμε τον αυθεντικό μας εαυτό και, με το YogaYourVoice, την αυθεντική μας φωνή.

Η ανάπτυξη της φωνητικής αυτογνωσίας οδηγεί στην ειλικρινή αυτοέκφραση, απαραίτητο στοιχείο της ερμηνείας, αλλά και της καθημερινής μας επικοινωνίας. Μέσω του YogaYourVoice επιτυγχάνεται η ισορροπία και η ακεραιότητα του φυσικού φωνητικού οργάνου και η ενεργοποίηση του δημιουργικού εαυτού του ασκούμενου.

Το YogaYourVoice απευθύνεται σε ερμηνευτές (τραγουδιστές, ηθοποιούς, χορευτές) και σε όλους όσους επιθυμούν να εξελιχθούν και να βελτιωθούν συναισθηματικά και διανοητικά ή/και να χρησιμοποιήσουν τη φωνή τους ως εργαλείο εργασίας. Το YogaYourVoice αντιμετωπίζει το εργασιακό στρες και το άγχος από τις προκλήσεις και τις απαιτήσεις της καθημερινής ζωής. Αυτό επιτυγχάνεται, ξεμπλοκάροντας όλα τα τσάκρα μέσω φωνητικών δονήσεων και τεχνικών γιόγκα, επιτρέποντας την ελεύθερη ροή της ενέργειας.

σε συνεργασια με
Mamaitri Yoga, Φλόριντα ΗΠΑ

www.mamaitriyoga.com

Τι λένε για εμάς 

Stephanie Lorenz - Soprano, Florida (U.S.A.)

«Σπάνια έχω νιώσει τόσο μεγάλη δύναμη στο σώμα μου όσο κατά τη διάρκεια της γνωριμίας  μου με τη μέθοδο YogaYourVoice. Η συνεργασία με την Τζίνα ήταν συναρπαστική και ήταν πολύ ξεκάθαρη στις οδηγίες της. Δεν έχω δουλέψει τη φωνή μου με αυτή τη μέθοδο, γι 'αυτό εκτίμησα πολύ τον χρόνο που αφιέρωσε η Τζίνα για να μας εξηγήσει τις διαφορετικές ιδιότητες των Chakras και τις λειτουργίες τους στη φωνή σε κάθε στάση. Εντυπωσιάστηκα από όλες τις σε βάθος πληροφορίες που η Τζίνα μας μετέφερε. Πάνω από όλα αυτά, είναι αληθινή καλλιτέχνης και υπέροχο άτομο. Τα γέλια και η καλή διάθεση ήταν φανερά σε κάθε τετράγωνο του ζουμ στην οθόνη! Περάσαμε καταπληκτικά. Ευχαριστώ για τη φανταστική εμπειρία, Τζίνα. Ανυπομονώ να μάθω περισσότερα!»

« Το Yoga your voice είναι μία εκπληκτική εμπειρία που πραγματικά σε κάνει να νοιώθεις υπέροχα!!Προσωπικά έφτασα σε νότες που δεν πίστευα ότι έχω!!!Το συστήνω ανεπιφύλακτα!!! Τζίνα ευχαριστώ!!»

David Santiago - Τενόρος, Νέα Υόρκη

«Μακράν μια από τις καλύτερες εμπειρίες μου για το μυαλό, το σώμα και τη φωνή μου! Η Gina ως yoga vocal instructor μού έδωσε πολλές πληροφορίες, ενώ η μέθοδος είναι ταυτόχρονα απελευθερωτική. Το “yogalizing” είναι ένα υπέροχο ταξίδι. Η ενσωμάτωση φωνητικών ασκήσεων μέσω της γιόγκα είχε θετική και καταλυτική  επίδραση στο τραγούδι και το σώμα μου. Η Τζίνα καθοδηγεί σε όλη τη διαδικασία και είναι φανταστική μέντορας! Στο εξής θα συνεχίσω με ιδιαίτερα μαθήματα μαζί της, ώστε να βελτιωθώ ακόμη περισσότερο  τεχνικά και καλλιτεχνικά».

«Με το YogaYourVoice, όχι μόνο ανακάλυψα τη φωνή που δεν ήξερα πως είχα, αλλά δυνάμωσα σαν προσωπικότητα, αφού μπόρεσα να τιθασεύσω το άγχος και τις ανασφάλειές μου… Να προσθέσω πως το μάθημα με τη Τζίνα είναι μοναδικό από μόνο του, γιατί έχει έναν απίθανο τρόπο μεταδοτικότητας και επικοινωνίας».

Μάριος Μανιατόπουλος - Τενόρος/συγγραφέας/φοιτητής στο τμήμα λυρικού τραγουδιού ESART, Πορτογαλία

«Την Τζίνα Πούλου τη γνώρισα μέσω του Young Artists Program του Teatro Grattacielo. Από το πρώτο κιόλας μάθημα, Yoga Your Voice, η Τζίνα μετέδιδε οικειότητα και σε βοηθούσε να ανοιχτείς και να χαλαρώσεις. Από τα πρώτα κιόλας μαθήματα διαπίστωσα πως η πρακτική του Yoga Your Voice μπορεί πραγματικά να βελτιώσει, όχι μόνο την τεχνική και σκηνική ικανότητα, μα και την καθημερινότητα ενός performer».  

«Με τα μαθήματα που έκανα με την Τζίνα, κατάλαβα την διαφορά της επαγγελματικής ποιότητας και προσέγγισης προς το αντικείμενο της φωνής. Τραγουδούσα νωρίτερα, αλλά με τα μαθήματα της Τζίνας, κυριολεκτικά, βίωσα την φωνή μου και όλα της τα χρώματα σε μικρό χρονικό διάστημα και γέμισα αυτοπεποίθηση. Στο YogaYourVoice, συνδυάζοντας την εσωτερικότητα, τη φωνητική, την ήπια σωματική άσκηση και τη συγκέντρωση, γίνεται σωστή προετοιμασία στο τραγούδι και ο ασκούμενος δυναμώνει εσωτερικά».

«Συνεργαστήκαμε με την Τζίνα Πούλου στο πλαίσιο ενός διήμερου σεμιναρίου YogaYourVoice, που ο Οργανισμός μας διοργάνωσε στην Κύπρο. Η συμμετοχή υπήρξε αθρόα, αλλά παρόλα αυτά η κα. Πούλου κατάφερε να δουλέψει, τόσο συλλογικά με την ομάδα όσο και ατομικά με τον κάθε ένα συμμετέχοντα, προσφέροντάς τους μία μοναδική εμπειρία που τους ωφέλησε τα μέγιστα. Όλοι οι συμμετέχοντες είδαν άμεσα μεγάλη διαφορά στη φωνή τους, ανεξαρτήτως ηλικίας, φωνητικού επιπέδου ή/και δυνατοτήτων. Η εξαιρετική προσέγγιση και ο επαγγελματισμός της κας Πούλου έχουν τύχει καθολικής αναγνώρισης, ενώ σε συνδυασμό με τις πρακτικές του YogaYourVoice το συγκεκριμένο σεμινάριο ανάγεται σε must, τόσο ερασιτεχνών όσο και επαγγελματιών καλλιτεχνών, ανεξαρτήτως ηλικίας ή επιπέδου».

«Το YogaYourVoice είναι για τη φωνή ό, τι και η yoga για το σώμα. Σε βοηθάει να δεις τις δυνατότητες που έχει το σώμα σου να παράγει ήχο με τον πιο φυσικό και αβίαστο τρόπο. Όμως, αυτό γίνεται πραγματική εμπειρία, όταν στο διδάσκει η Τζίνα Πούλου. Ένα τόσο χαρισματικό, γενναιόδωρο και φωτεινό πλάσμα που σε κάνει να πιστεύεις πως τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο. Με γνώμονα το πηγαίο χιούμορ, τη βαθιά γνώση και την απόλυτη αγάπη για αυτό που κάνει, η Τζίνα σε βοηθάει να αφυπνίσεις κάθε μπλοκαρισμένο κομμάτι του σώματος και του πνεύματός σου, ενώ παράλληλα θαυμάζεις την τεχνική και ψυχική αρτιότητα ενός σπουδαίου καλλιτέχνη που γίνεται ταπεινός δάσκαλος και σου μεταφέρει όλες τις γνώσεις του. Η ζωή μου και η φωνή μου μετά την Τζίνα και το YogaYourVoice φωτίστηκε με τον πιο αποκαλυπτικό και όμορφο τρόπο. Τζίνα, σε ευχαριστώ!»

«Το μάθημα μονωδίας με τη Τζίνα είναι μια ξεχωριστή εμπειρία. Με τη μέθοδο που ακολουθεί (YogaYourVoice), επιτυγχάνει να ενεργοποιήσει το σώμα, συμβάλλοντας στη σωστή, υγιή παραγωγή και διάδοση του ήχου. Επιπλέον, καταφέρνει να ηρεμήσει και ψυχικά το μαθητή, κάτι το οποίο είναι πολύ σημαντικό για έναν τραγουδιστή. Πιο συγκεκριμένα οι διάφορες στάσεις σώματος και αιωρήσεις κατά τη διάρκεια του τραγουδιού, το χαλαρό στόμα, η σωστή κατεύθυνση της φωνής και η σωστή αναπνοή με έχουν βοηθήσει πολύ στο να γίνει ο ήχος μου πιο κλασικός και στρόγγυλος και να αυξηθεί ο όγκος της φωνής μου. Η γιόγκα είναι από τις ιδανικότερες μεθόδους γυμναστικής, καθώς ενεργοποιεί σώμα και το μυαλό, και η κίνηση στο τραγούδι με το YogaYourVoice είναι εξαιρετικά ενδιαφέρουσα και λειτουργική γι' αυτό και συστήνω ανεπιφύλακτα σε κάθε τραγουδιστή αυτή την πρακτική».

Χάρης Αττώνης - Hθοποιός, Αθήνα

Έλενα Χατζηαυξέντη - Ηθοποιός/ Σοπράνο, Κύπρος

«Το Υoga Υour Voice είναι ένας μοναδικός τρόπος προσέγγισης της φωνητικής τέχνης, γιατί σου αποκαλύπτει την αρχέγονη δύναμη του ήχου και πώς πρακτικά μπορεί να ξεμπλοκάρει το σώμα μας, αλλά και τον συναισθηματικό μας κόσμο. Η εμπειρία μου με την Τζίνα Πούλου ήταν μοναδική, καθώς αμέσως καταλαβαίνει τι έχεις ανάγκη και με τη θετική της ενέργεια, τις γνώσεις της και την αγάπη της σε οδηγεί κατευθείαν στην πηγή της φωνή σου. Είναι μια σπουδαία μέθοδος για επαγγελματίες και μη».

Μαρίνα Αργυρίδου - Ηθοποιός, Κύπρος

«Ξεκλείδωσε τη φωνή μου όσο κανένας άλλος, αναδύθηκαν από μέσα μου ήχοι πρωτόγνωροι, τερατικοί, απελευθερώνοντας ένα σημαντικό βάρος φόβου και ανασφάλειας. Αυτό κάνει η μοναδική Τζίνα Πούλου μέσα από το YogaYourVoice»

«Εκπληκτική καθηγήτρια με άριστη τεχνική! Με την πρακτική του YogaYourVoice κατάφερε όχι μόνο να ξεμπλοκάρω την φωνή μου, αλλά και τον ίδιο μου τον εαυτό. Τζίνα ένα τεράστιο ευχαριστώ!»

Φωτογραφία Carousel 

Breathing Work Seminar
DSC_3077
image00018
image00020
image00016
image00015
image00017
image00005
image00010
image00014
image00012
image00011
image00004
image00003
IMG_0004
IMG_9293
IMG_9296
vaftistikosmikri_425x
photo θεοδωράκης
DSC_7522
DSC_3227
IMG_2659
DSC_3268
DSC_3121
90725650_193836091912574_36176135872053248_n-1024x768
Picture-4
90926830_3095362973820340_2931969633751662592_n-1024x768
56416892_10157011583314654_3187985302757048320_o-1024x768
56702292_10157011583384654_837568358441287680_o-1024x768
56679505_10157011482459654_5692807064393351168_o-1024x576
DSC_3227
IMG_2659
DSC_3079
DSC_3055
DSC_3077
DSC_3121
DSC_3268
IMG-5119
bottom of page